Fastenwandern auf Amrum
14.-21
.März 2020 und 07.-14.Norvember 2020

Amrum bietet Natur pur. Der breiteste Strand Europas –Weltkulturerbe- , die wunderschönen Bohlenwege durch die Dünen, der Weg entlang der Marsch an der Wattseite und der herrliche Wald laden zur Entspannung und Erholung in der Natur ein. Dazu der Verzicht auf Nahrung eröffnet neue Wege körperlich und seelisch aufzutanken.

Gerne möchte ich Ihnen die heilende und wohltuende Wirkung des Fastens näherbringen. In Verbindung mit moderater Bewegung, wandern auf der reizvollen Insel Amrum sowie Entspannung werden Sie neue Kraft und Energie schöpfen. Des Weiteren werde ich Ihnen Information übers Fasten und Ernährung geben sowie den Austausch mit Gleichgesinnten fördern.

  • Nach Ankunft werden Sie ausführlich über den Ablauf des Fastens informiert.
  • Morgens nehmen wir gemeinsam den Morgentee zu uns und werden im Anschluss etwas Gymnastik betreiben.
  • An fünf Vormittagen absolvieren wir eine Nordic Walking Einheit. Stöcke sowie fachkundliche Anleitung werden gestellt.
  • Alternativ biete ich an drei Vormittagen Yoga Einheiten an.
  • Mittags gibt es eine frisch zubereitete Gemüsebrühe, anschließend halten wir Mittagsruhe mit einem Leberwickel.
  • An fünf Nachmittagen finden Wanderungen statt, bei denen Sie die Naturschönheit Amrum kennenlernen werden.
  • Abends gibt es Gemüsesaft.
  • Auf Wunsch organisieren wir Saunabesuche.
  • An einem Abend erzählt ein echter Friese und Sie werden einiges über die Amrumer Geschichte hören mit anschließendem Austausch über alles was Sie schon immer über Amrum wissen wollten.
  • Am Samstag werden wir gemeinsam Fastenbrechen.
  • Während der gesamten Woche stehen Ihnen ganztägig Tees und Wasser zur Verfügung.

Im Preis nicht enthalten sind Kurtaxe (2,60€ pro Pers./pro Tag) , Getränke unterwegs, Busfahrten

Freie Plätze:

Preise:

 

Belegung

Pauschalpreis

Einzelzimmer

pro Person

650 €

Doppelzimmer

pro Person

605 €

Doppelzimmer zur Einzelnutzung

 

695 €

Doppelzimmer de lux

pro Person

665 €

Doppelzimmer de lux zur Einzelnutzung

 

750 €

Ich freue mich auf eine gemeinsame Woche mit Ihnen.

Kerstin Breuer (Sporttherapeutin, Yogalehrerin Fastenleiterin)

 Info & Anmeldung

T: 01732172738

info@pension-auguste.de

 

März 2020

So 01

Mo 02

Di 03

Mi 04

Do 05

Fr 06

Sa 07

So 08

Mo 09

Di 10

Mi 11

Do 12

Fr 13

Sa 14

So 15

Mo 16

Di 17

Mi 18

Do 19

Fr 20

Sa 21

So 22

Mo 23

Di 24

Mi 25

Do 26

Fr 27

Sa 28

So 29

Mo 30

 Zimmer 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Doppelzimmer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

November 2020

So 01

Mo 02

Di 03

Mi 04

Do 05

Fr 06

Sa 07

So 08

Mo 09

Di 10

Mi 11

Do 12

Fr 13

Sa 14

So 15

Mo 16

Di 17

Mi 18

Do 19

Fr 20

Sa 21

So 22

Mo 23

Di 24

Mi 25

Do 26

Fr 27

Sa 28

So 29

Mo 30

 Zimmer 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Doppelzimmer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zimmer 14